痴呆症

心理韧性新发现:人生目标感可降低28%痴呆症风险

一项追踪超过13000名成年人长达15年的大规模研究揭示了心理健康与认知保护之间的重要联系。加州大学戴维斯分校发表在《美国老年精神病学杂志》上的研究表明,具有强烈生活目标感的人患认知障碍的风险降低约28%,这一保护效应甚至对携带阿尔茨海默病遗传风险基因的个体同

心理 目标感 痴呆症 人生目标 痴呆症风险 2025-09-29 18:35  2

睡眠危机警钟:失眠如何悄然重塑大脑走向痴呆症

夜深人静时的辗转反侧可能正在悄然改变你的大脑结构,为未来的认知衰退埋下伏笔。美国梅奥诊所一项长达五年半的大规模研究证实,慢性失眠不仅会影响次日的精神状态,更会在大脑内部引发一系列病理变化,显著增加患痴呆症的风险。这项涉及2750名50岁以上成年人的研究为我们揭

睡眠 失眠 痴呆症 梅奥诊所 警钟 2025-09-28 18:26  1

科学家揭示日常生活习惯或成为防止痴呆症的有效武器

随着阿尔茨海默症患者人数的显著上升,科学界正努力寻找减缓认知能力下降的有效方法。最新研究显示,通过一些简单的生活方式改变,如定期锻炼、均衡饮食和社交互动,可以有效减轻阿尔茨海默症及其他形式痴呆的影响,为患者和护理系统带来希望。这些研究强调,预防措施不仅可降低个

科学家 生活习惯 武器 痴呆症 认知能力 2025-09-22 18:25  2

健康早安 | 早防早治,守护认知——世界阿尔茨海默病日

世界卫生组织曾在官网发布一个有关预防痴呆症的指南。该指南指出了痴呆症的12个诱因,呼吁公众注意均衡饮食、戒烟、少饮酒、积极进行认知训练、建立良好的社交关系,同时明确有效控制高血压、糖尿病等基础疾病,可以达到预防认知衰退和痴呆症的目的。

口腔护理 阿尔茨海默病 痴呆症 科普知识 谷类食物 2025-09-21 08:31  2

对抗“痴呆症”有妙招,补充这种营养素是关键丨世界阿尔茨海默病

阿尔茨海默病(AD)是以脑内淀粉样斑块形成、神经原纤维缠结及神经元丢失为主要病理特征的中枢神经系统慢性退行性疾病;临床上分为无症状期、主观记忆下降期、轻度认知障碍期、痴呆期(轻度、中度、重度和终末阶段);老年期痴呆中最常见的就是阿尔茨海默病。

阿尔茨海默病 ad 痴呆症 营养素 神经原纤维 2025-09-21 07:04  2